2019年2月20日 星期三

[孕婦/母乳媽媽湯水] 鮮奶豆腐紅衫魚湯



無論孕媽媽/母乳媽媽要飲多D魚湯,
除左蕃茄魚湯,都可以煲鮮奶魚湯
~
一樣鮮甜有益又有營養~~
我煲湯時會將紅衫魚壓爛,更易出味!所以一定要隔渣呢~~


2019年2月10日 星期日

蜜糖芥末籽焗雞翼



過新年除左賀年菜外,有時都要照顧小朋友/大細路既口味!!
當然唔少得個個都中意既雞翼啦!!!
超簡單又甜甜地...個個都搶住食!!!!


2019年2月3日 星期日

魚唇瑤柱羹



新年菜式少不免會煮羹,除左之前分享的粟米海皇羹
今次的魚唇瑤柱羹都係一個好選擇,
材料豐富又好味
!!!
仲好好意頭tim~

魚唇膠與花膠一樣含有豐富蛋白質及膠質,
用來炒、燜、燉、煮都一樣好食。

而且細細件容易浸發,用時比花膠方便,
價格又相宜,岩晒日常住家食用

 短片示範: