滑滑豉油雞

豉油雞唔難煮，最緊要係個豉油汁，同埋一定要用浸雞既方法，咁就會做到滑滑豉油雞~~

蘋果雪梨三棗茶

呢期天氣好乾燥，要煲返D潤野飲下先~~
蘋果雪梨好潤，加埋三棗好好飲tim ar~
因為材料本身帶甜，所以無需額外加糖，
俾孖B飲佢地都好中意呢!!

三棗係紅棗、南棗、蜜棗
紅棗南棗補血、補氣養顏，而蜜棗清心潤肺

花旗參石斛燉湯

花旗參補氣、提神、生津止渴;
石斛滋陰清熱明目、養胃生津。
好岩我地湊小朋友成日捱夜唔夠訓，或者工作壓力大既繁忙人飲架!!
材料簡單，湯味仲好濃郁。
另一半放工夜返，回家有啖湯飲真係暖在心頭呢!

藥膳雞腳

係酒樓成日點既1個小食，但其實自己整都唔難…

而且我唔太敢飲酒樓個啖湯，好油好肥咁….

自己整食得安心又放心，啖湯仲好好飲呢~~
入秋係時候補補啦!!!!

對自己好一點- 金寶蟲草皇即食燕窩

女人，幾時都要愛惜自己!!錫自己!!

做左媽咪後，
萬大事都以BB👶🏻為先，又夜訓…
身體皮膚狀態都同以前唔同晒
要食D好野幫自己補補~hahaa~

燕窩潤肺滋陰養胃，
仲可以美白皮膚，
補充氨基酸原，
令皮膚保持水分及彈性，
同時抗衰老，岩晒我地食呢~

不過返工照顧BB勁忙，
都冇咩時間可以燉燕窩食。
所以市面上就有唔同既即食燕窩選擇!!

今次就試食左金寶蟲草皇的即食燕窩!!

睇落細細樽，但真材實料…用料好足!!
入口啖啖燕窩口感豐富!!
絕對冇「水多過料」既感覺!!!!
甜度岩岩好，好清甜，勁岩口味呢~

手工制即食燕窩，用上原盞馬來西亞燕窩，
加冰糖紅棗每日新鮮燉製，絕無其他添加。
有興趣既朋友都可以去佢地fb睇下!!
金寶蟲草皇