花旗參補氣、提神、生津止渴;
石斛滋陰清熱明目、養胃生津。
好岩我地湊小朋友成日捱夜唔夠訓,或者工作壓力大既繁忙人飲架!!
材料簡單,湯味仲好濃郁。
另一半放工夜返,回家有啖湯飲真係暖在心頭呢!
石斛滋陰清熱明目、養胃生津。
好岩我地湊小朋友成日捱夜唔夠訓,或者工作壓力大既繁忙人飲架!!
材料簡單,湯味仲好濃郁。
另一半放工夜返,回家有啖湯飲真係暖在心頭呢!
材料: (3-4人份量)
美國威斯康辛州花旗參 1兩
美國威斯康辛州花旗參 1兩
石斛 1兩
紅棗 6粒
杞子
20g
瘦肉
約400g
做法:
1. 瘦肉先出水,洗淨
1. 瘦肉先出水,洗淨
2. 紅棗去核,和杞子洗一洗
3. 將所有材料加水,放入煲內,利用明火煲滾
4. 放入蒸爐100C 燉3小時
5. 出爐加鹽調味即成
沒有留言:
張貼留言