[懷孕食譜] 蟲草花姬松茸杞子蒸雞翼

 大肚媽媽既要食得健康有營養，當然都要好味啦!
蟲草花可增強體力； 姬松茸有增強免疫力、有補腎功效;

而雞翼亦會選擇無打針，無激素既~~

簡簡單單好岩懷孕時食架~有益又有營養!

材料:

雞翼       1磅

蟲草花     20g

姬松茸     20g

杞子       適量

醃料:

鹽     半茶匙

糖     半茶匙

醬油   1湯匙

味醂    2湯匙

胡椒粉  少許

生粉    1茶匙

做法:

1.     雞翼解凍抹乾水，醃料醃最少4小時

2.     蟲草花、姬松茸、杞子沖洗後浸至軟身

3.     將所有材料放好，放入蒸爐蒸20分鐘即成