[孕婦/母乳媽媽湯水] 鮮奶豆腐紅衫魚湯

無論孕媽媽/母乳媽媽要飲多D魚湯，
除左蕃茄魚湯，都可以煲鮮奶魚湯~

一樣鮮甜有益又有營養~~

我煲湯時會將紅衫魚壓爛，更易出味!所以一定要隔渣呢~~

蜜糖芥末籽焗雞翼

過新年除左賀年菜外，有時都要照顧小朋友/大細路既口味!!
當然唔少得個個都中意既雞翼啦!!!
超簡單又甜甜地...個個都搶住食!!!!

魚唇瑤柱羹

新年菜式少不免會煮羹，除左之前分享的粟米海皇羹
今次的魚唇瑤柱羹都係一個好選擇，
材料豐富又好味!!!仲好好意頭tim~

魚唇膠與花膠一樣含有豐富蛋白質及膠質，
用來炒、燜、燉、煮都一樣好食。
而且細細件容易浸發，用時比花膠方便，
價格又相宜，岩晒日常住家食用。

 短片示範: