2016年7月14日 星期四

蟲草花蝦米粉絲扒紹菜

蟲草花有滋肺補腎、護肝、抗衰老、提高身體免疫力等功效,
加埋蝦米粉絲紹菜一齊煮,簡簡單單就一個好好味既家常小菜!!



材料:
紹菜                     半棵
蟲草花                 20-30g
蝦米                       30g
粉絲                      一包
蒜蓉                    1茶匙
雞湯                    150ml

調味料:
鹽   1/4茶匙
糖     1茶匙

做法:
1. 菜沖洗後切小段,蝦米、粉絲浸軟,蟲草花略略浸洗後備用。
2. 中火先爆香蒜蓉,加入蝦米一起炒均(約1-2分鐘),灑少少燒酒。


3. 加入紹菜、調味料、蝦米水和雞湯一起拌炒(2-3分鐘)


4. 加入蟲草花和粉絲,加蓋多煮約5-8分鐘,就完成!


姊姊心得:
*用娃娃菜煮一樣好味


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