家姐見你上次個龍蝦湯真係流晒口水呀~
今次我又分享個好簡單又美味既南瓜蟹肉酥皮湯~
材料 (約2碗份量):
南瓜(去皮去籽後) 300g
蟹肉 150g
忌廉 50ml
現成酥皮 1/2塊
水 600ml
雞蛋 1隻
調味料:
黑胡椒碎 適量
鹽 半茶匙
做法:
1.
洗淨南瓜後,去皮去籽,切細件
2.
煲滾水,放入南瓜,中火煲直至南瓜淋
3.
熄火後,打開蓋待南瓜湯放涼約15分鐘
5.
開火,中火煲滾後加蟹肉,鹽及黑胡椒碎
6.
熄火前,倒入忌廉攪拌
7.
將湯倒入小碗,解凍後的半塊現成酥皮1開2
9.
焗爐160C焗10-15分鐘,酥皮轉黃色即可
10.
飲啦~~~~
妹妹心得:
*南瓜我買綠色皮個款,街市姐姐話甜D~
*湯要嘆涼小小先可以hand blend,特別係膠棒個D
*唔落蟹肉,做素湯一樣美味!
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