呢幾日工作都好忙,跟著屋企又好似有唔同既野做,搞到我尋晚唔記得準備今晚要食晚野,放工返到去,打開雪櫃,得一盒牛肉碎。
你都知我每日煮飯時間得45分鐘到一個鐘左右,所以前一晚我一定準備好晒,但今日係得一盒碎牛既情況下,又要準時開飯,就只好出煮快餐既絕招---肉醬意粉!
如非必要,我其實係好少煮意粉,因為佢係煮快餐既必殺技,所以我會留返重要關頭先出手,咁煮完出黎擺靚仔佢,食果個(即你姐夫)就會覺得我係一早plan好煮意粉,而唔係臨急臨忙整既~呵呵~
呢個意粉30分鐘內一定煮好,而且材料簡單,屋企一定有~
肉碎 250-300g
意粉 半包(250g)
芝士 適量
粟米粒 (罐頭/急凍) 適量
意粉醬
意粉醬
調味料:
鹽 2-3 茶匙
胡椒粉 少許
做法:
1. 先在一邊爐頭煲2公升水,水滾落鹽煮意粉,保持中大火,唔好蓋
3. 炒到肉碎8成熟,轉中小火,就落粟米粒同意粉醬撈均,煮到意粉醬熱,出煙微滾,就可以關火
5. 芝士放面鋪好,放入焗爐做烤(Grill mode),200度烤5分鐘,直到芝士溶同轉金黃就可以
姊姊心得:
*肉碎用豬、牛都無所謂
*無肉碎,隨手屋企有既腸仔、煙肉都可以
*而家大部分意粉都唔洗過冷河,用鹽水煮好,就可以直接加汁或炒
*煮意粉唔想意粉痴埋一齊,水分量要多,用水滾既衝力,令意粉分開唔痴埋。唔洗落油,無用架~
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