2016年5月21日 星期六

蒜蓉牛油焗虎蝦




大埔街市,好特別野都有得買,香料呀,班蘭葉等….
仲有急凍鋪,海鮮檔~~~
岩岩我又特登返去入下貨,買左D大虎蝦~~
長過筷子,D肉粗過手指!!!!!!~


材料:
虎蝦      4
牛油      2湯匙
蒜蓉      2-3湯匙
蔥粒      少許

調味料:
海鹽      少許
黑胡椒碎  少許
做法:
1.     虎蝦解凍後,剪去蘇,蝦腳
2.     背部剪開,挑腸,再由背部切開一分為二
3.     灑上海鹽及黑胡椒碎調味
4.     開鑊先落1湯匙牛油,加蒜蓉用最細火慢慢爆香
5.     當蒜蓉差唔多粒粒金黃,落埋其餘牛油,溶晒熄火
6.     將蒜蓉牛油鋪在蝦肉上
7.     焗爐170C預熱,焗6-8分鐘,
    如果想脆身
D,可多焗1-2分鐘
8.     灑上蔥花食得lu~~

妹妹心得:
*因為蒜蓉大火好易燶,但要爆透先香,所以要細火慢爆
*牛油分2次落,因為一早落牛油香味會走晒,
  最後落返
D可以更香
*焗蝦時間因Size而定,最緊要目測佢熟就OK

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